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本圖文摘自《想要成功瘦，先戒掉變胖的壞習慣！》／本島彩帆里（日本人氣美容瘦身顧問）／台灣角川
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北檢起訴馬英九 國民黨團：羞辱司法獨立與貞操
: 北檢今天針對三中等案起訴前總統馬英九，立法院國民黨團痛批北檢淪為執政民進黨政治打手，一再追殺在野黨與馬前總統，只是羞辱司法獨立與自毀司法貞操，希望未來進入審判程序，司法能夠勿枉勿縱，還馬英九清白。
國民黨團書記長曾銘宗表示，三中案早已歷經特偵組五任檢察官、三任檢察總長等長達十年偵查結案，確認並無不法之事，卻在民進黨政府上台之後重啟調查，企圖入罪馬英九之心昭然若揭，不免讓人有政治指揮辦案的強烈質疑，國民黨立院黨團將透過各種合情、合理、合法的監督方式，力挺馬英九未前列腺av來的訴訟過程。
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國民黨團痛批，民進黨上台二年來，運用完全執政的絕對優勢，將行政、司法、立法三權操弄於股掌之上，幾乎到了罔顧憲政和法治之境；濫用國家資源目的不在福國利民，而是不斷整肅異己、追殺政敵，所謂「台灣價值」根本是欺世盜名。
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肌肉佔基礎代謝的比例不到?
「只要提升基礎代謝就會變瘦！」我也這麼認為。據說1天之中所消耗的熱量，運動佔2～3成，基礎代謝則佔6～7成。
所謂基礎代謝是指1天當中什麼都不做也會消耗的熱量。也就是說，只要提高什麼都不做也會消耗的熱量，就能更有效率地減重了吧！
基礎代謝中，最為眾人所知的就是肌肉。不過，認為提高肌肉量，就能突然提升基礎代謝的話，也不見得。因為基礎代謝的比例如下：
- 肝臟27%
- 腦部19%
- 肌肉18%
- 腎臟10%
- 心臟7%
- 其他19%
很意外的，肌肉只佔了整體的?以下。與其逞強鍛鍊肌肉，不如提高內臟等機能，才能更有效提高基礎代謝！
尤其是肝臟佔了接近?，因此最好提高肝功能。提高肝功能，需要維他命和優質的蛋白質。刻意多攝取富含維他命A的肝臟、富含維他命C的紅甜椒或西洋芹等黃綠色蔬菜，還有富含各種營養素的芝麻。
積極攝取維他命類，從內臟著手提升基礎代謝吧！
【延伸閱讀】
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- 肝不好脂肪易囤積！做好養肝5件事，減少肝血虛耗
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本圖文摘自《想要成功瘦，先戒掉變胖的壞習慣！》／本島彩帆里（日本人氣美容瘦身顧問）／台灣角川
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北檢起訴馬英九 國民黨團：羞辱司法獨立與貞操
: 北檢今天針對三中等案起訴前總統馬英九，立法院國民黨團痛批北檢淪為執政民進黨政治打手，一再追殺在野黨與馬前總統，只是羞辱司法獨立與自毀司法貞操，希望未來進入審判程序，司法能夠勿枉勿縱，還馬英九清白。
國民黨團書記長曾銘宗表示，三中案早已歷經特偵組五任檢察官、三任檢察總長等長達十年偵查結案，確認並無不法之事，卻在民進黨政府上台之後重啟調查，企圖入罪馬英九之心昭然若揭，不免讓人有政治指揮辦案的強烈質疑，國民黨立院黨團將透過各種合情、合理、合法的監督方式，力挺馬英九未前列腺av來的訴訟過程。
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